چاپ

به گزارش کیمیای شرق انلاین به نقل از خبر گزاری صداوسیما و بنا بر اعلام از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی؛ دکتر میثم پورغلامی با اشاره به این که کم تحرکی در طولانی مدت یکی از دلایل مرگ زودرس است و علاوه بر اثرات طولانی مدت، عوارض نامطلوبی دارد گفت: مغز انسان بی تحرکی را به رفتارهای پویاتر ترجیح می دهد.

متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی ادامه داد: هر چه زمان بیشتری را صرف بی تحرکی کنید، مغز تلاش بیشتری می‌کند تا در همین وضعیت باقی بماند.

عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی گفت: اگر چه بسیاری از افراد به سلامت مغز خود فکر نمی کنند اما، حقیقت این است که سلامت مغز به دلیل کم تحرکی می تواند آسیب ببیند.

دکتر پورغلامی افزود: برغم این که زوال عقل و سایر مشکلات حافظه به شدت با عوامل ژنتیکی مرتبط هستند، ولی مطالعات نشان داده است ورزش نکردن نیز می تواند تأثیر مشابهی داشته باشد.